Garmin Venu 4, 41 mm, fortschrittliche Gesundheits- und Fitness-GPS-Smartwatch
Kleinere Smartwatch mit einem hellen, bunten Display, Edelstahl-Design und integrierter Taschenlampe; bis zu 10 Tage Akkulaufzeit gibt ein vollständigeres Bild Ihrer GesundheitNehmen Sie Verbesserungen vor, um einen gesünderen Lebensstil zu fördern und Ihren Körper besser kennenzulernen, mit umfangreichen Gesundheitsüberwachungsfunktionen, einschließlich Handgelenk-basierter Herzfrequenz, Körperbatterieenergieüberwachung, Fitnessalter, Stress-Tracking, Meditation und mehr (die dargestellten Gerätedaten sollen eine genaue Schätzung der verfolgten Metriken sein)Erhalten Sie einen Schlaf-Score und ein personalisiertes Schlaf-Coaching, einschließlich Empfehlungen für den Schlaf, den Sie benötigen, Tipps zur Verbesserung und Ausrichtung Ihres inneren Schlafzyklus durch Verwendung des zirkadianen Rhythmus und mehr; Atemvariationsfunktion verwendet Pulsochse, um Ihren Grad der Schwankungen während des Schlafens zu überprüfen (dies ist kein medizinisches Gerät, und die dargestellten Gerätedaten sollen eine genaue Schätzung der gemessenen Metriken sein; Pulsochse ist erforderlich und nicht verfügbar. in allen Ländern)Die Gesundheitsstatus-Funktion sucht nach Änderungen in Ihren Gesundheitsdaten, die auf zusätzlichen Stress für Ihren Körper hinweisen könnten, für wichtige Metriken wie Herzfrequenz, HRV, Hauttemperatur und mehr, die mit Faktoren wie körperlicher Aktivität, potenzieller Krankheit oder anderen gesundheitlichen Veränderungen zusammenhängen können (die präsentierten Gerätedaten sollen eine genaue Schätzung der verfolgten Metriken sein)Protokollieren Sie benutzerdefinierte oder voreingestellte tägliche Verhaltensweisen wie Koffein- und Alkoholkonsum und sehen Sie sich Berichte in der Garmin Connect-Smartphone-App an, wie sich Lebensstilentscheidungen auf Ihren Schlaf, Stress und Ihre HRV auswirken können, um Ihnen zu helfen, gesundheitsbewusste Entscheidungen zu treffen (die präsentierten Gerätedaten sollen eine genaue Schätzung der verfolgten Metriken sein)Finden Sie neue Möglichkeiten, Ihren Körper in Bewegung zu halten, mit täglich empfohlenen Workouts und mehr als 80 integrierten Indoor- und GPS-Sport-Apps, einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, HIIT, Schwimmen, Mobilität, gemischte Sitzung, um mehrere Aktivitäten in einer Sitzung und mehr zu verfolgen. Außerdem erhalten Sie leicht verständliche Workouts für mehrere Aktivitätsarten oder erstellen Sie sogar Ihre eigenen Workouts in der Garmin Connect-AppErreichen Sie Ihre Ziele mit Garmin Coach-Trainingsplänen für Laufen, Radfahren, Kraft und Fitness, die personalisierte Workouts basierend auf Ihren Gesundheits-, Fitness- und Erholungsmetriken bieten könnenGenießen Sie den Komfort, Anrufe von Ihrem Handgelenk aus zu tätigen und anzunehmen verwenden Sie sogar den Sprachassistenten Ihres Smartphones, um auf Textnachrichten und mehr zu antworten (wenn Sie mit Ihrem kompatiblen iPhone oder Android-Smartphone gekoppelt sind); Außerdem können Sie auf Texte per Stimme reagieren, oder Android-Benutzer können direkt von der Smartwatch aus SMS sendenEKG-App kann Ihren Herzrhythmus aufzeichnen und auf Anzeichen von Vorhofflimmern überprüfen (nicht in allen Regionen verfügbar; für Personen ab 22 Jahren)Nehmen Sie jede Fitnessreise mit fortschrittlichen Trainingsfunktionen wie Workout-Vorteil die Ihnen helfen, zu verstehen, wie sich jedes Training auf Ihren Körper auswirkt und Trainingsbereitschaft, um festzustellen, ob Sie hart oder leicht gehen sollten, plus Trainingsstatus für Einblick in Ihre Gesamtanstrengung