POWER-XTREME Rahmenhantel I Trizepstrainer I Bizepstrainer I Bizepbomber I Hammer-Curls I 30mm I bis 200kg I 86cm I 2 Federverschlüsse I verchromt I Kreuzrändelung I Bizeps Trizeps Stange

Mit der POWER-XTREME Rahmenhantel wird jeder Fitnessliebhaber in der Lage sein, sein Training auf ein ganz neues Level zu heben. Diese innovative Hantel ermöglicht das gezielte Training verschiedener Muskelgruppen, darunter Bizeps, Trizeps, Rücken und Schultern. Durch die Vielzahl der Übungsvarianten, Winkel und Griffpositionen wird das Home-Gym zum Schauplatz effizienter Workouts, die sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen gerecht werden.

Die Konstruktion der Hantel berücksichtigt die Ergonomie des Körpers, was sich besonders in der zwei-fach verstellbaren Griffposition zeigt. Ob beim Trizepsdrücken, French-Press oder den kraftvollen Hammer-Curls – die Hantel bietet eine breite Palette an Übungen. Diese Flexibilität ermöglicht es, das Training individuell zu gestalten und gezielt die Muskulatur anzusprechen. Die enge Griffposition sorgt dafür, dass die Ellenbogen eng am Körper bleiben, was eine saubere und korrekte Ausführung der Bewegungen fördert.

Ein herausragendes Merkmal dieser Hantel ist ihre Fähigkeit, komplexe Supersatz-Kombinationen ermöglichten. Nutzer können ohne Unterbrechung von einer Übung zur nächsten wechseln, wie zum Beispiel von French-Press zu engem Bankdrücken. Diese Funktion steigert nicht nur die Trainingsintensität, sondern auch den Kalorienverbrauch, was für alle, die Fett abbauen oder Muskelmasse aufbauen möchten, von Vorteil ist.

Die Hantel ist aus massivem Stahl gefertigt und gewährleistet eine beeindruckende maximale Tragfähigkeit von bis zu 200 kg. Dadurch ist sie robust und langlebig, selbst bei den intensivsten Trainingseinheiten. Die speziellen Kreuzrändelungen sorgen für optimalen Halt während des gesamten Workouts. So bleibt der Einstieg und die Ausführung der Übungen stets sicher, was besonders wichtig ist, wenn hohe Gewichte bewegt werden.

Ein weiterer Vorteil dieser Hantel ist ihre Vielseitigkeit. Egal, ob es um die klassischen Bizeps-Curls geht oder um vorgebeugtes Rudern zur Stärkung des Rückens – die POWER-XTREME Rahmenhantel kann für eine breite Palette von Fitnesszielen eingesetzt werden. Durch die Anpassbarkeit der Griffposition können auch unterschiedliche Teile des Bizeps oder Trizeps gezielt trainiert werden.

Die Anwendungsmöglichkeiten sind nahezu unbegrenzt. Ein ambitionierter Sportler könnte beispielsweise eine komplexe Trainingsroutine erstellen, die sowohl Kraft als auch Ausdauer trainiert. Ein Anfänger hingegen hat die Möglichkeit, durch einfache Übungen die Grundzüge des Krafttrainings zu erlernen und eine solide Muskulatur aufzubauen.

Nutzerbewertungen bestätigen die hohe Effektivität und den positiven Einfluss der POWER-XTREME Rahmenhantel auf den Trainingserfolg. Viele berichten von schnelleren Fortschritten im Vergleich zu herkömmlichen Hanteln. Kunden schätzen besonders die Möglichkeit, gleichzeitig mehrere Muskelgruppen anzusprechen, was durch die durchdachte Konstruktion der Hantel ermöglicht wird.

Zusammengefasst steht die POWER-XTREME Rahmenhantel für ein durchdachtes Konzept, das die Bedürfnisse und Ziele von Trainierenden aller Leistungsstufen bedient. Schlichte Eleganz und hohe Funktionalität machen sie zu einem wertvollen Bestandteil jedes Fitnessprogramms. Für alle, die bereit sind, sich sportlich weiterzuentwickeln, im eigenen Home-Gym effiziente Trainerlebnisse zu genießen und ihre Kraft auf ein neues Level zu heben, ist diese Hantel eine hervorragende Wahl.

Einige Alternativen...

POWER-XTREME Langhantelstange 30mm Hantelstange, 195cm

: Neben dem Training mit Kurzhanteln, ermöglicht die Langhantel grundlegende Trainingsübungen, um sämtliche Muskelgruppen des Körpers effektiv zu trainieren. Die Brust- / Schulter- und Nackenmuskulatur kann mit der Hantelstange 30mm ebenso gezielt belastet werden, wie die Bein- & Rückenmuskulatur und der Bizeps / Trizeps. Dadurch wird neben der Stärke und Kraftausdauer auch die Maximalkraft und somit der Muskelaufbau spürbar gesteigert. Ä : Flach- & Schrägbankdrücken, Nackendrücken, Schulterdrücken, Kniebeugen, Kreuzheben, Ausfallschritte, Wadenheben, Oberarm-Curls, vorgebeugtes Rudern, Hip-Thrust : Die Langhantelstange besteht aus einer hochwertig verchromten Stahllegierung, welche die Stange bei einer ordnungsgemäßen Nutzung unzerstörbar macht. Die Griffmarkierungen wurden mit einer griffigen Kreuzrändelung versehen, die ein Abrutschen während des Trainings verhindert und so das Verletzungsrisiko auf ein Minimum reduziert. ß: Dank des extra breiten Innenmaßes von 138cm kann die 195cm Langhantelstange mit allen gängigen Power-Racks, Drückerbänken & Hantelablagen kombiniert werden. : Mit einem Aufnahmendurchmesser von 30mm ist die Hantelstange mit allen 30/31 mm Hantelscheiben kompatibel. Extra lange Aufnahmen bieten zudem genügend Platz. Ü: Kompressionsverschlüsse aus bruchsicherem Kunststoff ermöglichen einen schnellen Wechsel der Trainingsgewichte. Dabei kann das Quick-Lock-System einhändig auf- und verriegelt werden. Um die Sicherheit während des Trainings zu maximieren, wurden die Verschlüsse mit innenliegenden Gummi-Klemmflächen und gehärteten Stahlstiften an den Drehgelenken versehen. Dadurch bleiben die Hantelscheiben selbst bei einer Schräglage der Hantelstange sicher an Ort und Stelle fixiert : Gesamtlänge: 195cm | Aufnahmenlänge: 27cm | Innenmaß: 138cm | Griff-Ø: 30mm | Gewicht: 11kg | max. Belastbarkeit: 200kg | Studioqualität | inklusive Kompressionsverschlüsse

87,90 EUR

POWER-XTREME Langhantelstange 30mm Hantelstange, 167cm

: Neben dem Training mit Kurzhanteln, ermöglicht die Langhantel grundlegende Trainingsübungen, um sämtliche Muskelgruppen des Körpers effektiv zu trainieren. Die Brust- / Schulter- und Nackenmuskulatur kann mit der Hantelstange 30mm ebenso gezielt belastet werden, wie die Bein- & Rückenmuskulatur und der Bizeps / Trizeps. Dadurch wird neben der Stärke und Kraftausdauer auch die Maximalkraft und somit der Muskelaufbau spürbar gesteigert. Ä : Flach- & Schrägbankdrücken, Nackendrücken, Schulterdrücken, Kniebeugen, Kreuzheben, Ausfallschritte, Wadenheben, Oberarm-Curls, vorgebeugtes Rudern, Hip-Thrust : Die Langhantelstange besteht aus einer hochwertig verchromten Stahllegierung, welche die Stange bei einer ordnungsgemäßen Nutzung unzerstörbar macht. Die Griffmarkierungen wurden mit einer griffigen Kreuzrändelung versehen, die ein Abrutschen während des Trainings verhindert und so das Verletzungsrisiko auf ein Minimum reduziert. ß: Dank des breiten Innenmaßes von 133cm kann die 167cm Langhantelstange mit allen gängigen Power-Racks, Drückerbänken sowie Langhantelablagen kombiniert werden : Mit einem Aufnahmendurchmesser von 30mm ist die Hantelstange mit allen 30/31 mm Hantelscheiben kompatibel Ü: 3-fach gewundene Federverschlüsse sorgen für einen guten Halt während des Trainings. Durch das Zusammendrücken der Federarme können die Verschlüsse sehr leicht auf- und abgezogen werden.

64,90 EUR

POWER-XTREME Super SZ-Curlstange 30 mm, 120 cm

Super SZ-Curlstange; Für extremes Bizep-und Trizeptraining; # Max.Belastung 170 kg; # Länge 120cm / Durchmesser 30mm

47,90 EUR

POWER-XTREME KH-G-450 Kurzhantelstange 45cm I Dumbbell Handle I Kurzhantel mit Gewinde I 30mm Durchmesser I Kreuzrändelung I Hochglanzverchromt I Sternverschlüsse

: Perfekt für das Training zu Hause, im Studio oder in der Reha. Kurzhantelstangen ermöglichen ein effektives Workout ohne die Notwendigkeit für umfangreiche Fitnessgeräte. ö: Perfekt geeignet für eine Vielzahl von Übungen, einschließlich Bizeps-Curls, Trizeps-Extensions, Schulterdrücken, Ausfallschritte, vorgebeugtes Rudern u.v.m. : Die Kurzhantelstange ist mit allen gängigen 30mm/31mm-Hantelscheiben kompatibel, wodurch eine individuelle Anpassung des Trainingsgewichts ermöglicht wird. : Die Kreuzrändelung bietet einen sicheren und rutschfesten Griff, der eine optimale Kontrolle während des Trainings gewährleistet. ü: Sicherung der Gewichtsscheiben erfolgt mit Stern-Schraubverschlüssen, die mit einem Gummiring sauber an der Scheibe abschließen.

17,50 EUR

POWER-XTREME Profi SZ-Stange 50 mm, inkl.Schnellverschlüsse

Gesamtlänge: 120cm, Aufnahmenlänge: 19cm, Gewicht: 7,5kg, max. Belastbarkeit: 200kg

89,90 EUR

POWER-XTREME KH-G-L Kurzhantelstange 42cm I Dumbbell Handle I Kurzhantel mit Gewinde I 30mm Durchmesser I Kreuzrändelung I Hochglanzverchromt I Sternverschlüsse

: Perfekt für das Training zu Hause, im Studio oder in der Reha. Kurzhantelstangen ermöglichen ein effektives Workout ohne die Notwendigkeit für umfangreiche Fitnessgeräte. ö: Perfekt geeignet für eine Vielzahl von Übungen, einschließlich Bizeps-Curls, Trizeps-Extensions, Schulterdrücken, Ausfallschritte, vorgebeugtes Rudern u.v.m. : Die Kurzhantelstange ist mit allen gängigen 30mm/31mm-Hantelscheiben kompatibel, wodurch eine individuelle Anpassung des Trainingsgewichts ermöglicht wird. : Die Kreuzrändelung bietet einen sicheren und rutschfesten Griff, der eine optimale Kontrolle während des Trainings gewährleistet. ü: Sicherung der Gewichtsscheiben erfolgt mit Stern-Schraubverschlüssen, die mit einem Gummiring sauber an der Scheibe abschließen.

16,50 EUR