Schildkröt Unisex Erwachsene Gymnastikball 55cm, Farbe

Der Schildkröt Unisex Erwachsene Gymnastikball 55cm ist ein robuster und phthalatfreier Fitnessball mit Anti-Burst-System, der vielseitig einsetzbar ist. Er ermöglicht eine Verbesserung der Körper- und Sitzhaltung, der Koordination und des Gleichgewichtssinns. Durch die Anwendung des Pezziballs können Rückenschmerzen gelindert und Bauch- und Rumpfmuskeln gestärkt werden. Er eignet sich als Sitzball im Büro, als Gymnastikball für Pilates, Yoga und Low-Impact Übungen, für Schwangerschaftsgymnastik sowie für Reha und Physiotherapie. Dank seiner Vielseitigkeit und seiner positiven Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit ist der Schildkröt Gymnastikball ein unverzichtbares Trainingsgerät für zu Hause oder im Fitnessstudio. Mit diesem Fitnessball können Nutzer ihre Fitnessziele erreichen und gleichzeitig ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern.
Der Schildkröt Unisex Erwachsene Gymnastikball 55cm ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das sich ideal für verschiedene Körpergrößen eignet. Hergestellt aus strapazierfähigem PVC, bietet der Gymnastikball eine stabile und sichere Unterstützung für verschiedene Übungen und Workouts. Beim Aufbau des Trainingsballs ist es wichtig, die Anweisungen zu befolgen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Vor dem vollständigen Aufpumpen sollte der Ball zunächst 3-5cm unter dem maximalen Durchmesser oder 10-15cm unter dem maximalen Umfang aufgepumpt werden. Anschließend sollte dem Material 24 Stunden zum Ausdehnen gegeben werden, bevor er komplett aufgepumpt wird.

Es ist wichtig, darauf zu achten, dass der Ball nicht zu stark aufgeblasen wird, und eine Ballpumpe anstelle eines Kompressors zu verwenden. Das Aufpumpen des Balls mit dem Mund oder das Verwenden von scharfen Gegenständen zum Entfernen des Verschlussstopfens sollte vermieden werden, um Beschädigungen zu vermeiden. Der Lieferumfang des Gymnastikballs umfasst den PVC-Gymnastikball mit einem Durchmesser von 55cm, eine Ballpumpe und einen Verschlussstopfen.

Der Schildkröt Unisex Erwachsene Gymnastikball 55cm ist ein zuverlässiges Trainingsgerät, das sich ideal für Gymnastik, Pilates, Yoga und andere Fitnessübungen eignet. Mit seiner hochwertigen Verarbeitung und den mitgelieferten Zubehörteilen ist er eine praktische und vielseitige Ergänzung für das persönliche Fitnessprogramm.